ہمیں میگنیشیم کی ضرورت کیوں ہے؟

اس سے پہلے کہ ہم میگنیشیم ایل تھریونٹی کو تلاش کریں نوٹروپک ضمیمہ، آپ کو اس کے اہم پیشرو کے بارے میں سمجھنے کی ضرورت ہوسکتی ہے۔

میگنیشیم ایک اہم خوردبین ہے ، جو جسمانی عمل میں سرگرم عمل ہے۔ اس عنصر کی پٹھوں میں سنکچن اور آرام ، پروٹین کی ترکیب ، اور نیورونل افعال پر قبضہ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ ، یہ بلڈ شوگر کو منظم کرتا ہے اور بلڈ پریشر کو برقرار رکھتا ہے۔

اگرچہ آپ فی میگنیشیم لے سکتے ہیں ، لیکن ان میں سے زیادہ تر سپلیمنٹس چیلیٹ یا امینو ایسڈ کے ساتھ بندھے جاتے ہیں۔ چلیشن جذبوں ، استحکام اور معدنیات کی جیو کی فراہمی کو بہتر بناتا ہے۔

دماغ میں جسم کے کسی دوسرے حصے کے مقابلے میں میگنیشیم کی حراستی زیادہ ہوتی ہے۔ یہ پلاسٹکٹی اور سائینپٹک کثافت کو بڑھا کر دماغی عمر کو پلٹ دیتا ہے ، جو علمی پروسیسنگ کے اہم عوامل ہیں۔ میگنیشیم کی کمی کا سبب بنتا ہے دوئبرووی عوارض، ڈیمنشیا ، الزائمر کی بیماری ، شدید دماغی چوٹ ، شیزوفرینیا ، دوروں ، افسردگی اور دوسرے حالات۔

اعصابی صحت میں میگنیشیم کا علاج معالجہ تنازعہ کی ہڈی رہا ہے۔ وجہ یہ ہے کہ یہ معدنیات آسانی سے خون کے دماغ کی رکاوٹ کو عبور نہیں کرتا ہے۔ تاہم ، اس کی اہم دریافت میگنیشیم ایل تھریونٹی پاؤڈر اس پہیلی کا حتمی حل بن گیا۔ 

 

میگنیشیم ایل تھریونٹی کیا ہے؟

میگنیشیم L-Threonate پاؤڈر میگنیشیم اور L-Threonate انووں کا ایک جامع مرکب ہے۔ جیسا کہ مادہ ڈبل ہوجاتا ہے nootropic اور نیوروپروٹیک دوا۔

اس کا وجود 2010 کا ہے جب میسا چوسٹس انسٹی ٹیوٹ آف ٹکنالوجی کے گووسونگ لیو اور ساتھی نیورو سائنس دانوں نے ایک موثر ضمیمہ دریافت کیا جس نے چوہوں میں ادراک کو فروغ دیا۔ اس دریافت سے پہلے ، محققین یہ پتہ نہیں لگاسکتے ہیں کہ دماغ میں میگنیشیم کو کیسے لوڈ کیا جاسکتا ہے کیونکہ معدنیات خون کے دماغ میں رکاوٹ پر مسدود ہوتا ہے۔

میگنیشیم ایل تھریونٹی سپلیمنٹس مصنوعی ہیں۔ تاہم ، یہ کسی دوسرے میگنیشیم احاطے سے زیادہ جیو دستیاب ہے۔ اس کے علاوہ ، یہ آسانی سے خون کے دماغ کی رکاوٹ کو عبور کرتا ہے ، لہذا ، دماغ میں میگنیشیم کی کمی کا حتمی متبادل ہے۔ مرکب دماغ میں میگنیشیم کی سطح کو 15٪ بڑھا دیتا ہے۔

میگنیشیم ایل تھریونٹی فوائد neuroplasticity کو بڑھانے کے ذریعے دماغ. اس کے علاوہ ، یہ دماغ سے حاصل شدہ نیوروٹروفک عوامل کو بڑھانے کے لئے بھی کام کرتا ہے ، جو نیورونل خلیوں کی تشکیل میں اہم ہیں۔

میگنیشیم ایل-طوفان

میگنیشیم L-Threonate کس کے لئے استعمال کیا جاتا ہے؟

میگنیشیم L-Threonate دماغی امراض کو دور کرنے میں مفید ہے۔ منشیات دماغی خلیوں میں میگنیشیم کی حراستی میں اضافہ کرتی ہے۔

سائیکونٹس اس کے نوٹروپک فوائد کے ل Mag میگنیشیم ایل تھریونیٹ خریدتے ہیں۔ یہ ایپیسوڈک میموری ، سیکھنے ، اور حراستی میں اضافہ کو فروغ دیتا ہے۔ ضمیمہ عمر سے متعلق میموری کی کمی ، ADHD ، ڈیمنشیا ، اور الزائمر کی بیماری میں مبتلا مریضوں کے لئے نسخہ خوراک ہے۔ 

 

میگنیشیم ایل تھریونٹی بطور نوٹروپکس ضمیمہ فوائد

علمی افعال کو بڑھانا

میگنیشیم Threonate عنصر کی وجہ سے آسانی سے خون کے دماغ کی رکاوٹ کو عبور کرتا ہے۔ یہ انو synaptic کثافت اور نیورونل منتقلی میں اضافے کے لئے ذمہ دار ہے۔

میگنیشیم L-Threonate لینے سے ذہنی کارکردگی ، حراستی ، اور کام کرنے کی یادداشت میں اضافہ ہوتا ہے۔ ایک شائع کلینیکل ٹرائل کے مطابق ، مطالعہ کے مضامین جنہوں نے یہ ضمیمہ لیا اس نے ایپیسوڈک میموری ، ایگزیکٹو فنکشن اور توجہ میں بہتری کی اطلاع دی۔

 

دماغ کی عمر کو بڑھاوا دینا

میگنیشیم ایل تھریونٹی کا استعمال بزرگوں کے دماغی دور کو پلٹ دیتا ہے۔ محققین نے تصدیق کی کہ دواؤں سے دماغ کے افعال نو سال چھوٹے دکھائے جا سکتے ہیں۔

عمر بڑھنے سے دماغی اشارے سکڑ جاتے ہیں ، جس کی وجہ سے ذہنی زوال پذیر ہوتا ہے۔ تاہم ، میگنیشیم L-Threonate سپلیمنٹس ان synapses کے نقصان کو روکنے اور neuroplasticity میں اضافہ کرکے کام کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، یہ میگنیشیم سے لے کر زیادہ سے زیادہ سطح تک دماغ کی سطح کو برقرار رکھتا ہے۔

 

اینکسیلیٹائک پراپرٹیز

میگنیشیم L-Threonate ADHD ضمیمہ اضطراب اور تناؤ کی سطح کو کم کرتا ہے۔ منشیات آپ کے مزاج کو روشن کرتی ہے ، آپ کو اعلی ذہنی وضاحت کے ساتھ چھوڑ دیتی ہے۔ یہ GABA نیورو ٹرانسمیٹرز کو بڑھاوا دینے اور دباؤ والے کیمیکلوں کی سرگرمی کو روکنے کے ذریعہ کام کرتا ہے۔

خون کے دماغ میں رکاوٹ پر ، میگنیشیم ایل تھریونٹی سپلیمنٹس دماغ میں آنے سے تناؤ کے ہارمون کو روکیں۔

اس کے علاوہ ، یہ آپ کو خوفناک یادوں ، حقیقی خطرات ، اور تکلیف دہ تجربات سے دور رکھتا ہے جو اضطراب کو ہوا دیتے ہیں۔

میگنیشیم ایل-طوفان

Hypnotic خصوصیات

اگر آپ بے خوابی ہیں تو ، آپ اپنی اندرا کو ٹھیک کرنے کے ل Mag میگنیشیم ایل تھریونیٹ خرید سکتے ہیں۔ ضمیمہ ان سے کیلشیم لیکر پٹھوں کو آرام دیتا ہے۔ یہ کورٹیسول اور کچھ دوسرے تناؤ کے ہارمون کو بھی کم کرتا ہے ، جو میلاتون اور جھپکی رکھنے کی صلاحیت کو روکتا ہے۔ 

 

نیوروڈیجینریٹو امراض کا انتظام

نیوروڈیجینریٹیو بیماریوں کے بینکوں کے علاج میں میگنیشیم ایل تھریونٹ ADHD دوائیوں کی صلاحیت اس حقیقت پر ہے کہ یہ حالات کم میگنیشیم کی سطح سے منسلک ہیں۔ عصبی سائنس دان دماغ میں میگنیشیم کی کمی کو اے ڈی ایچ ڈی ، ڈیمینشیا اور الزائمر کے ساتھ جوڑ دیتے ہیں۔

مزید یہ کہ ، میگنیشیم L-Threonate کیپسول لینے سے ذہنی گراوٹ اور میموری کی کمی کو روکنے میں مدد ملے گی ، جو اعصابی اثرات یا ڈیمینشیا یا الزائمر کے لئے عام ہیں۔

 

میگنیشیم L-Threonate کیسے لیں

میگنیشیم ایل تھریونٹی خوراک جنس ، عمر اور مطلوبہ استعمال سمیت چند عوامل پر منحصر ہے۔ مثال کے طور پر ، 19 سے 30 سال کی عمر کے بچوں کے لئے ایک عام خوراک تقریبا 400mg ہے جبکہ خواتین تقریبا 300mg استعمال کریں گی۔ 31 سال سے اوپر کا کوئی بھی شخص دونوں جنسوں کے لئے 20 ملی گرام تک مقدار بڑھا سکتا ہے۔

ادراک کو بڑھانے کے لئے جب میگنیشیم L-Threonate nootropic لیتے ہیں تو ، خوراک فی دن 1200mg تک بڑھ سکتی ہے۔ اس کے برعکس ، میگنیشیم L-Threonate نیند ضمیمہ کو اپنے سموہت خصوصیات کے لئے استعمال کرتے وقت یہ مقدار 400mg ہوجاتی ہے۔

جب اس کمپاؤنڈ کو بطور a غذائی ضمیمہ، آپ ایک دن میں 1000mg اور 2000mg کے درمیان استعمال کرسکتے ہیں۔ ترجیحی طور پر ، آپ کو میگنیشیم L-Threonate کیپسول کو دو خوراکوں میں تقسیم کرنا چاہئے اور صبح اور بستر پر ریٹائر ہونے سے کچھ دیر قبل اس کا انتظام کرنا چاہئے۔

 

کیا میگنیشیم L-Threonate ضمیمہ لینے کے کوئی مضر اثرات ہیں؟

عام میگنیشیم L-Threonate ضمنی اثرات میں سر درد اور غنودگی شامل ہیں۔ آپ کی صورتحال پر منحصر ہے ، نیند بھیڑ بدلنے میں ایک نعمت ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ بے خوابی سے لڑ رہے ہیں تو ، میگنیشیم ایل تھریونیٹ نیند کی دوائی آپ کو جھپکنے میں مددگار ہوگی۔

یہ ضمیمہ ممکنہ طور پر کچھ دوسری دوائیوں کی کارکردگی میں بھی مداخلت کرے گا۔ جب آپ اینٹی بائیوٹک ، پٹھوں میں آرام دہ ، بلڈ پتلیوں یا ہائی بلڈ پریشر کی دوائیں لیتے ہو تو اپنے معالج سے رجوع کرنا پڑسکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ میگنیشیم دواؤں سے متعلق دواؤں کو روک سکتا ہے۔ 

 

میگنیشیم L-Threonate پاؤڈر استعمال اور استعمال کرتا ہے

میگنیشیم ایل تھریونٹ ایک طاقتور نوٹروپک ہے۔ یہ میموری کی تشکیل ، سیکھنے ، اور توجہ کو فروغ دیتا ہے۔ اس وجہ سے ، یہ نیوروڈیجینریٹو حالات کے انتظام کے ل for ایک نسخہ دوا ہے۔

میگنیشیم ایل تھریونیٹ اضطراب والی دوائی مردانہ طرز کے گنجا پن کو الٹ دیتی ہے۔ ایل تھرونیٹ کمپاؤنڈ ڈائی ہائڈروٹیسٹوسٹیرون (ڈی ایچ ٹی) ہارمون کی قوت کو کم کرتا ہے ، جو بالوں کے گرنے کا ذمہ دار ہے۔

مزید یہ کہ ، لوگوں کو نیند آنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ یہ نہ صرف پٹھوں کو آرام دیتا ہے بلکہ جسم کو پرسکون بھی کرتا ہے اضطراب اور افسردگی کو کم کرنا. میگنیشیم ایل تھریونٹی جائزوں کے ذریعہ ایک جھلکیاں اس بات کی تصدیق کرتی ہیں کہ زیادہ تر صارفین تکمیلی انتظام کے فورا بعد ہی غنودگی محسوس کرتے ہیں۔

 

جہاں میگنیشیم ایل تھریونٹی خام پاؤڈر خریدیں

آپ غالبا Mag میگنیشیم ایل تھریونیٹ کے ساتھ پھنس چکے ہیں جہاں گائڈ خریدنا ہے ، اس پر غور کرتے ہوئے کہ انسداد کا مقابلہ زیادہ کرنا nootropics زیادہ تر ریاستوں میں غیر قانونی ہے۔ ٹھیک ہے ، یہ وقت ہے جب آپ اسے خریدنے پر غور کریں سپلیمنٹس درست آن لائن اسٹورز سے

ہم آزادانہ طور پر کوالٹی کنٹرول والی لیبارٹریوں میں اپنی تمام مصنوعات تیار کرتے ہیں۔ آپ تھوک میں میگنیشیم ایل تھریونٹی پاؤڈر خرید کر مزید بچت کرسکتے ہیں۔

میگنیشیم ایل-طوفان

اکثر پوچھے گئے سوالات

میگنیشیم L-Threonate کیا ہے؟

میگنیشیم L-Threonate گولیاں علمی فعل اور میموری کی تشکیل کی حمایت کرتی ہیں۔ دوسرے کے برخلاف میگنیشیم کی اقسام، یہ کمپاؤنڈ خون کے دماغ میں رکاوٹ کے قابل ہے۔ یہ ایک ہے نیوروپروٹیکٹو نوٹریپک.

مزید یہ کہ ، نیوروڈیجینریٹیو بیماریوں سے لڑنے والے مریض اپنے حالات کو سنبھالنے کے لئے میگنیشیم ایل تھریونٹی خرید سکتے ہیں۔

 

مجھے کب میگنیشیم L-Threonate لینا چاہئے؟

آپ کو صبح اور سوتے وقت یہ ضمیمہ لینا چاہئے۔ میگنیشیم L-Threonate کے ضمنی اثرات میں سے ایک چکر آنا ہے۔ لہذا ، آپ کے لئے یہ مناسب ہے کہ آپ رات کے وقت اس کا انتظام کریں۔

 

کس قسم کا میگنیشیم بہترین ہے؟

اس کی پانچ سے زیادہ اقسام ہیں میگنیشیم سپلیمنٹس، جو مختلف کام کرتے ہیں۔ لہذا ، آپ کی ترجیح آپ کے جسم کے جس عمل کو منظم کرنا چاہتے ہیں اس پر منحصر ہوجائے۔ مثال کے طور پر ، لیجئے ، میگنیشیم ایل تھریونٹ کسی کے لئے حتمی انتخاب ہے جو ادراک کو بڑھانے اور دماغ کے افعال کو فروغ دینے کے بعد ہے۔ 

اس کے ہم منصبوں کے برعکس ، میگنیشیم ایل تھریونٹیٹ اضطراب دوائی میں خون کے دماغ کی رکاوٹ کو عبور کرنے کے علاوہ ایک اعلی حیاتیاتی دستیابی موجود ہے۔

 

کیا میگنیشیم ایل تھریونٹی پریشانی کے ل good اچھا ہے؟

میگنیشیم L-Threonate گولیاں لینا آپ کے مزاج کو دور کرے گا ، تناؤ کو کم کرے گا اور اضطراب کو دور کرے گا۔ اس کے پرسکون اثرات اسے ایک مثالی اضطراب والی دوائی بناتے ہیں۔

 

کیا میگنیشیم L-Threonate بلڈ پریشر کے لئے اچھا ہے؟

میگنیشیم ایل تھریونٹی کیلشیم چینل بلاکر کے طور پر کام کرسکتا ہے۔ منشیات بلڈ پریشر کو 5.6 / 2.8 ملی میٹر Hg تک نمایاں طور پر کم کرے گی۔ مطالعات نے تصدیق کی ہے کہ یہ قلبی امراض کو روکتا ہے جس میں اسکیمک اسٹروک ، ہائی بلڈ پریشر ، کورونری دل کے حالات ، اور کارڈیک اریٹھیمیز شامل ہیں۔

میگنیشیم ایل تھریونٹیٹ خوراک کا پلس یہ ہے کہ آپ اسے متعدد اینٹی ہائپرٹیرسیوٹ دوائیں دے سکتے ہیں۔

 

میگنیشیم L-Threonate کتنے وقت میں کام کرتا ہے؟

میگنیشیم ایل تھریونٹی فوائد ایک مہینے کے بعد واضح ہوجائیں گے ، خاص طور پر اگر آپ ادراک کے لئے ضمیمہ پر بینکاری کررہے ہیں۔ دماغ میں میگنیشیم کی سطح کو بلند کرنے کے ل It اسے کم سے کم چار ہفتوں کی ضرورت ہوتی ہے ، جو میموری کی تشکیل کے لئے موزوں ہے۔

اگر آپ اندرا کا علاج کر رہے ہیں تو ، ضمیمہ تقریبا فوری طور پر کام کرے گا۔ اضطراب ، افسردگی اور بعد میں تکلیف دہ تناؤ کی بیماریوں کے ل Mag ، میگنیشیم ایل تھریونٹی جائزے اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ اس کے اثرات ایک ہفتے میں قابل دید ہیں۔

 

حوالہ جات
  1. شین ، وائی ، وغیرہ۔ (2019) میگنیشیم-ایل تھریونیٹ کا علاج سیربرو اسپینل فلوڈ میں میگنیشیم کی سطح کو بلند کرتا ہے اور پارکنسنز کی بیماری کے ماؤس ماڈل میں موٹر خسارے اور ڈوپامین نیورون نقصان کو بڑھاتا ہے۔ نیروپسسیچکریٹک بیماری اور علاج.
  2. سلوٹسکی ، آئی۔ ، وغیرہ۔ (2010) دماغ میگنیشیم کو بلند کرتے ہوئے سیکھنے اور میموری کو بڑھانا۔ جلد 65 ، شمارہ 2 ، صفحہ 143-290۔
  3. مکیلی ، اے جی ، وغیرہ۔ (2013) دائمی غذائی میگنیشیم-ایل تھریونٹ کی رفتار معدوم ہوجاتی ہے اور مشروط ذائقہ کے بدلے کی اچانک بازیافت کو کم کرتی ہے۔ فارماسولوجی ، حیاتیاتی کیمیا ، اور طرز عمل ، جلد 6 ، صفحہ 16-26۔
  4. وی ، لی وغیرہ۔ (2014) دماغ میگنیشیم کی بلندی Synaptic نقصان کو روکتا ہے اور الزائمر کی بیماری کے ماؤس ماڈل میں علمی خسارے کو پلٹ دیتا ہے۔ سالماتی دماغ
  5. زارٹے ، کارلوس وغیرہ۔ (2013) علاج سے بچنے والے دباؤ کے لئے نئے نمونے۔ نیویارک اکیڈمی آف سائنسز کے اعزاز.
  6. Wroolie ، TE ، اور. (2017) ڈیمینشیا کے مریضوں میں میگنیشیم ایل تھریونیٹ کا اوپن لیبل ٹرائل۔ عمر رسیدہ میں جدت ، جلد 1۔
  7. را میگنیشیم (2 آر ، 3 ایس) -2,3,4،778571،57-ٹرائہیڈروکسائی بٹن پاٹ (6-XNUMX-XNUMX)

 

مواد